Влияние стресса на самочувствие человека. Неделя психологии. День третий

Ребята среднего звена ККО вместе с психологом Каталиной Н.А.  беседовали по теме «Влияние стресса на самочувствие человека». Вместе составили список рекомендаций по оказанию помощи в стрессовой ситуации:

- Наладьте режим сна ...

- Посмотрите фильм или сериал ...

- Прочитайте книгу ...

- Послушайте музыку ...

- Выполните дыхательные практики ...

- Займитесь спортом ...